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Wofür ist Muskat-Tee und wie macht man ihn?

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10 Vorteile von Limettenkalk, die Sie kennen müssen

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Was ist Lupine und was sind die Vorteile dieser Hülsenfrucht für unsere Gesundheit

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Ist Tomate ein Obst oder Gemüse? Entdecken Sie die Wahrheit über dieses Essen!

Was ist eigentlich Tomate? Die traditionelle Zutat der verschiedensten Rezepte der Welt, eines der größten Ernährungsprobleme von allen, trägt diesen permanenten Zweifel: Ist es Obst oder Gemüse? Wissen Sie, wie man antwortet? Deshalb werden wir dieses Rätsel ein für alle Mal lösen und die Vorteile dieses Essens vorstellen, das uns Liebhabern einer gesunden Gastronomie so sehr am Herzen liegt!Um es ga

Brunnenkresse und ihre Vorteile: Erfahren Sie, wie Sie dieses Essen am besten verzehren können!

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Wie schnell beginnt Bodybuilding zu funktionieren? Finde es heraus!

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Tut Paprika weh? Finden Sie heraus, ob es sich lohnt, Annattopulver in Ihren Rezepten zu verwenden

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Wofür ist Sternanis und was sind seine Vorteile für unsere Gesundheit?

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Gemüsegruppen: Verstehen Sie die Nährwertklassifizierung dieser Lebensmittel

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5 Arten von Basilikum und wie man sie in Ihren Rezepten verwendet

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10 Gründe, mehr Karotten zu essen

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Muskatnuss: die Vorteile dieses Gewürzs für unsere Gesundheit

Die Muskatnuss - der Samen der Früchte des Moscadeira-Baumes - wird häufig als Gewürz für die verschiedensten Gerichte verwendet, da sie einen charakteristischen Geschmack hat. Obwohl es im Alltag sehr verbreitet ist, wissen viele Menschen nicht, dass es mehrere gesundheitliche Vorteile mit sich bringt, wenn es einen niedrigen Cholesterinspiegel und viele wichtige Substanzen in seiner Zusammensetzung hat - wie Mineralien, Vitamine (einschließlich) Komplex B) und ätherische Öle und zum Beispiel. Erfahr

Was sind die Vorteile von Salat? Entdecken Sie 8 gesundheitliche Vorteile dieses Blattes

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Granatapfel: Die Frucht, die vorzeitige Zellalterung bekämpft. Finde heraus wie!

Granatapfel. Es ist wahr, dass diese exotische Frucht nicht auf der Liste der am meisten konsumierten oder bekanntesten in Brasilien steht. Wenn jedoch jeder mehr über ihre gesundheitlichen Vorteile wüsste, wäre die Nachfrage auf Messen und Supermärkten sicherlich viel größer . Die neueste Analyse dieses Lebensmittels hat gezeigt, dass seine Nährstoffkomponenten so stark sind, dass sie sogar dazu beitragen können, die vorzeitige Alterung der Zellen zu verlangsamen, wissen Sie? Erfahre

Wofür ist der Sucupira-Samen? Kennen Sie Ihre Vorteile

Die Verwendung von Pflanzen, Früchten und Samen zur Behandlung von Krankheiten und zur Schmerzlinderung ist absolut sinnvoll! Schließlich bietet die Natur pflanzliche Lebensmittel an, die den Heilungsprozess unterstützen und sehr nahrhaft sind. Sucupira-Samen haben zum Beispiel starke medizinische Eigenschaften und können auf verschiedene Arten verwendet werden.Für

Wofür ist der Espinheira-Santa und wie kann man ihn am besten konsumieren?

Espinheira-santa stammt aus der südlichen Region Brasiliens und ist eine Heilpflanze, die bekanntermaßen bei der Behandlung von Gastritis und anderen Verdauungsproblemen hilft. Es hat antiseptische, heilende Eigenschaften und eignet sich hervorragend für die Herstellung von Tees. Möchten Sie mehr über diese Pflanze erfahren? Wir

Wofür ist der Schachtelhalm? Die Vorteile dieses Heilkrauts

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6 Vorteile von Persimone: Entdecken Sie die Nährstoffe dieser Märzfrucht!

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7 Hülsenfrüchte, reich an Eisen, die in Ihrer Ernährung nicht fehlen dürfen

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Wofür ist Thymian? Entdecken Sie die Vorteile und die Verwendung in Rezepten

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Süßer oder würziger Paprika: Wissen Sie, warum Sie das Gewürz in Ihre Rezepte aufnehmen sollten

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5 perfekte natürliche Energy Drinks für Sportler

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Die Farben der Monate und ihre Bedeutung: Verstehen Sie jede Kampagne, die sich auf Gesundheit konzentriert

Rosa Oktober, blauer November, weißer Januar ... Sie haben sicherlich von einer dieser Kampagnen zur Prävention von Krankheiten gehört, oder? Aber wussten Sie, dass jeder Monat des Jahres bestimmte Farben hat? Ja, unser Kalender ist durch Schattierungen gekennzeichnet, die die Aufmerksamkeit der Menschen auf sich ziehen und sie darauf aufmerksam machen sollen, wie wichtig es ist, auf ihre Gesundheit zu achten und unsere Lebensqualität zu priorisieren.Obwo

Vorteile von Rettich: Entdecken Sie die Nährstoffe dieser Wurzel für die Gesundheit

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Sind wir was wir essen? Was ist wahr und was ist Mythos in unserem Essen? Jeden Tag entmystifiziert die Ernährungswissenschaft - wie die Nutrigenomik - durch viele Studien, Analysen und Forschungen viele populäre Überzeugungen und Sprüche, die Generationen umfassen und die, so unglaublich es auch scheinen mag, bis heute strikt befolgt werden. Ein

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Ähnlich, aber nicht gleich. Wenn wir über gesunde Ernährung sprechen, verwechseln oder verallgemeinern wir oft die Arbeit von Ernährungsfachleuten. Ernährungswissenschaftler und Ernährungswissenschaftler kennen zum Beispiel die Unterschiede zwischen ihnen? Obwohl beide auf Gesundheit ausgerichtet sind und sich in einem Lebensmittelprozess ergänzen, hat jeder Beruf Besonderheiten, die verstanden werden müssen, um zu wissen, in welchen Situationen wir nach dem einen oder anderen suchen sollten. Versteh

Weißt du was Dill ist? Entdecken Sie die Vorteile dieses Kraut in unserer Ernährung

Mit dem wissenschaftlichen Namen Anethum Graveolens ist der Dill eine Pflanze, die mehrere gesundheitliche Vorteile bietet. Obwohl dieses in Brasilien nicht so bekannte Kraut in der skandinavischen und europäischen Küche sehr beliebt ist, hat es begonnen, seinen Platz unter denen zu gewinnen, die sich gesund und nahrhaft ernähren möchten, weil es reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien ist.Sind

Lila oder weiße Süßkartoffeln: Was sind die Unterschiede zwischen ihnen? Verstehen!

Empfohlenes ProduktBio-Süßkartoffel Taeq 600gSüßkartoffeln: lila oder weiß? Obwohl beide starke Nahrungsquellen sind, haben beide sehr charakteristische Besonderheiten, wissen Sie? Nun, zusätzlich zu den unterschiedlichen Farben unterscheiden sich die beiden Lebensmittel auch durch Geschmack, Eigenschaften und sogar gastronomische Kombinationen.Süßkar

Açaí: Die ideale Frucht, um Energie wieder aufzufüllen. Entdecken Sie weitere Vorteile!

Açaí ist eine der Ikonen der reichen und vielfältigen brasilianischen Gastronomie und eine ideale Frucht, wenn wir an ein köstliches und sehr nahrhaftes Essen denken. Diese Frucht ist sehr verwandt mit Sportlern und Praktikern körperlicher Aktivitäten und ein guter Verbündeter der Gesundheit, da sie neben mehreren anderen wichtigen Funktionen für das allgemeine und regelmäßige Funktionieren des Körpers einen großen Teil der Energie wieder auffüllt, die unser Körper täglich benötigt.Açaí wird in aus

Jackfrucht: Schauen Sie sich 6 ernährungsphysiologische Vorteile dieser Frühlingsfrucht an!

Es ist Frühling! Eine der schönsten Jahreszeiten ist auch für die Vielfalt der zum Verzehr verfügbaren Lebensmittel bekannt. Zu den großen Höhepunkten der Saison zählen die Jackfrucht, eine sehr nahrhafte Frucht, die verschiedene Vorteile für das Wohlbefinden unseres Organismus bieten kann. Schauen Sie sich 6 Vorteile von Frühlingsfrüchten an!Die Jackfr

Ganze Masse mästet? Finden Sie heraus, warum sie am besten für Diäten geeignet sind

Wenn wir über Pasta sprechen, verbinden wir sie sofort mit diesen Sonntagsmittagessen, mit viel Essen, vollen und leckeren Gerichten, aber auch mit der gefürchteten Gewichtszunahme. Aus diesem Grund wurden Nudeln lange Zeit aus dem Menü derer gestrichen, die eine Diät praktizieren oder eine Diät beginnen, bis schließlich die Vollversionen von Spaghetti, Nudeln, Penne und sogar den traditionellen Gnocchi erscheinen. Entde

6 Tipps zum Mittagessen für Diabetiker

Zunächst muss man verstehen, dass es verschiedene Arten von Diabetes gibt, aber bei allen Arten ist die Ernährungsorientierung sehr ähnlich: Gutes Essen ist eine der Herausforderungen, da die Zeit und die Hektik des Alltags den Prozess erschweren. Zubereitung und industrialisierte Produkte vermitteln den falschen Eindruck von Praktikabilität.Glüc

Was ist Endorphin? Lernen Sie 6 Möglichkeiten, um dieses Hormon im Körper zu stimulieren

Empfohlenes ProduktFeigen-Müsliriegel, Paranüsse und Kakao mit dunklem Schokoladenglasur Taeq 66gGlück, Wohlbefinden, Vergnügen, gute Laune ... Endorphine! Obwohl es immer mit körperlichen Problemen und Sport zusammenhängt, kann es auch bei anderen normalen Routinetätigkeiten auftreten. Lernen Sie also Ihren Körper kennen. Sehen S

Cara oder Yam? Verstehen Sie ihre Unterschiede und Vorteile

Aufgrund der Ähnlichkeit zwischen den beiden verwechseln viele Menschen Yamswurzeln mit Yamswurzeln. Schließlich gehören beide zur selben Gemüsefamilie und sind sehr schwer zu unterscheiden. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass sie sowohl im Aussehen als auch in der Ernährung sehr relevante Unterschiede aufweisen. Dami

6 Vorteile von Passionsfrüchten, die über die beruhigende Wirkung hinausgehen

Sie haben vielleicht schon von dem beruhigenden Potenzial von Passionsfrüchten gehört - einem Lebensmittel, das hilft, den Geist zu beruhigen und Probleme wie beispielsweise Schlaflosigkeit zu behandeln. Vielen Menschen ist jedoch nicht bewusst, dass diese Frucht auch eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen hat, da sie reich an Vitaminen, Mineralien und anderen wichtigen Substanzen für den Körper ist. Möc

Wussten Sie, dass Ricotta kein Käse ist? Erfahren Sie mehr über diese Proteinquelle!

Wussten Sie, dass Ricotta, ein Milchprodukt, das in den verschiedensten Zubereitungen von Diätgerichten weit verbreitet ist, nicht gerade ein Käse ist? Obwohl wir dieses Lebensmittel üblicherweise mit einer Art Weißkäse verbinden, kann es aufgrund seines Herstellungsprozesses nicht berücksichtigt werden. Erfah

Palmito: Was sind Ihre Hauptvorteile für unsere Gesundheit? Finde es heraus!

Wissen Sie, welche Vorteile das Herz aus Palmen für Ihren Körper hat? Lebensmittel in ihren unterschiedlichsten Verzehrsformen (geröstet, in Salat, gegrillt und sogar frisch) sind ein vielseitiges und perfektes Produkt, um die vielfältigsten Zubereitungen unseres Alltags zusammenzustellen. Dieses Gemüse ist eine Quelle wichtiger Substanzen für das Wohlbefinden des Körpers und kann auch zur Vorbeugung von Krankheiten beitragen. Sehen

Was ist Zahnstein? Entdecken Sie die Arten dieses europäischen Gerichts, das in Brasilien ein Hit ist

Tartar, auch Tartar oder Tartarsteak genannt, verbreitete sich oft in Brasilien und eroberte den Geschmack der Brasilianer. Aber worum geht es schließlich? Sein Ursprung ist zumindest merkwürdig, da sein Name auf die Tataren verweist, eine turkmenische Volksgruppe, die derzeit hauptsächlich auf der Krim und in einigen Regionen Russlands und der Türkei lebt. Und

4 Vorteile von Holy Mary Herb, auch bekannt als Epazote

Das Kraut von Santa Maria, auch als Epazote und Mastruz bekannt, hat therapeutische Eigenschaften und gehört zur ausgewählten Gruppe der Heilpflanzen. Es hat ein angenehmes Aroma, lange dunkelgrüne Blätter, gelbe Blüten und ist sehr leicht zu züchten. Tatsächlich wächst es an mehreren Stellen mit Vegetation spontan. Interes

Limonade: Warum ist es so stark für die Gesundheit? Siehe 10 Vorteile des Getränks

Machen Sie eine Limonade aus der Zitrone! Zitronensaft wird von uns Brasilianern viel konsumiert, besonders in Zeiten wärmerer Temperaturen. Aufgrund seiner Frische ist er eine starke Nahrungsoption für unsere Gesundheit, unabhängig vom Klima. Die Frucht gilt als Superfood und enthält ein wahres Arsenal an Nährstoffen für das reibungslose Funktionieren des Körpers. Entdec

Rucola: Entdecken Sie neue Möglichkeiten, seine Vorteile zu konsumieren und zu genießen!

Empfohlenes ProduktDesinfizierte organische Rucola Taeq 150gWenn Sie der Meinung sind, dass es Zeit für Innovationen in Ihrer täglichen Ernährung ist, wie wäre es dann, mehr in die Vielseitigkeit von Rucola zu investieren? Das dunkelgrüne Blatt ist äußerst gesund und eine hervorragende Alternative, um wichtige Nährstoffe in die Rezepte aufzunehmen und den Gerichten einen besonderen Geschmack zu verleihen. Entdeck

Die Apfelsorten und die Vorteile für den Körper

Obstkonsum ist äußerst wichtig, damit der Körper richtig funktioniert. Unter ihnen ist der Apfel eine der am meisten konsumierten Früchte der Brasilianer, sehr praktisch in der Tasche zu tragen. Es gibt mindestens vier sehr verbreitete Typen auf dem Markt, wie Gala, Argentinien, Verde und Fuji. Die Ernährungsberaterin Anete Mecenas, Spezialistin für funktionelle Lebensmittel, Sporternährung und Nutrigenomik, spricht über ihre Vorteile und Arten."Sein Fr

Ist Tapioka gesund? Entdecken Sie 6 Mythen oder Wahrheiten über dieses Essen!

Empfohlenes ProduktFertig Tapioka Pasta Taeq 1kgTapioka. Der Ball des Tages für Diäten, Diäten und andere diätetische Einschränkungen ist innerhalb der Hauptbeispiele der Fit-Gastronomie immer ein Synonym für Gesundheit, Funktionalität und gute Lebensmittelqualität, oder? Ja, dennoch gibt es immer noch viele Zweifel, Mythen und Legenden hinsichtlich der ernährungsphysiologischen Vorteile dieses Produkts für unser Leben. Finden Si

Superfood: Kennen Sie die gesundheitlichen Vorteile von Kokosnuss!

Empfohlenes ProduktKokoswasser Taeq 1LKokosnuss ist so nahrhaft, dass sie als eine der gesündesten Früchte der Welt angesehen werden kann! Lebensmittel haben in ihren verschiedenen Formen und Zusammensetzungen neben der bekannten Menge an Vitaminen und Mineralstoffen eine einzigartige Kombination von Fettsäuren, die viele wichtige Vorteile für unsere Gesundheit bringt.Viel

Cajá: Entdecken Sie 6 starke Vorteile dieser Frucht für Ihre Gesundheit!

Es ist cajá Zeit in Brasilien! Die exotischen gelblichen Früchte, die typisch für den Norden und Nordosten des Landes sind, werden im Sommer am besten geerntet und bieten viel Geschmack, Erfrischung und kraftvolle Nährstoffe für unsere Gesundheit. Mit einem besonderen Geschmack, leicht sauer, sind seine Verzehrmöglichkeiten enorm und daher kann (und muss!) Ein

5 Lebensmittel, die Testosteron auf natürliche Weise erhöhen

Wussten Sie, dass einige Lebensmittel die Produktion von Hormonen stimulieren? Deshalb ist die Kontrolle unserer Ernährung so wichtig! Wenn ein Mann beispielsweise einen niedrigen Testosteronspiegel hat, können im Laufe der Zeit Symptome wie geschwächte Knochen, Muskeln, Müdigkeit, Depressionen und sogar eine verminderte Fruchtbarkeit auftreten. Um

Birnenvorteile: Die Gründe für den häufigen Verzehr der Früchte

Birne ist eine der Früchte, die dem Körper am meisten wichtige Nährstoffe liefert. Aus diesem Grund können diejenigen, die sich gesund ernähren möchten, diese unbedingt in das Menü aufnehmen - sei es zum Frühstück, zum Nachmittagssnack oder in der Zeit zwischen einer Mahlzeit und einer anderen.Um Ihnen

7 Gründe, Blueberry in Ihre Ernährung aufzunehmen: "Die Frucht der Langlebigkeit"

Die in Nordamerika und Europa beheimatete Frucht mit dem wissenschaftlichen Namen Vaccinium myrtillus , die nahrhafte Blaubeere - in Brasilien als Blaubeere bekannt - gehört zur Gruppe der roten Früchte mit violetter Farbe und Zitrusgeschmack. Sein Ruhm hat sich aufgrund der unzähligen Vorteile auf der ganzen Welt verbreitet und den Kampf gegen freie Radikale hervorgehoben, die vorzeitiges Altern verursachen. Au