Der rosa Pfeffer, die Frucht der Aroeira-Vermelha, ist eine brasilianische Pflanze mit leicht brennendem, süßem Geschmack und zartem Aussehen. Zusätzlich zu den Eigenschaften und Verwendungszwecken in Lebensmitteln kann diese Frucht verschiedene Vorteile für unsere Gesundheit bringen - beispielsweise die Vorbeugung von Krankheiten, die Unterstützung der ordnungsgemäßen Funktion des Körpers und die Stimulierung des natürlichen Verlusts an Körperfett. In dieser Angelegenheit haben wir mindestens 5 Vorteile von rosa Pfeffer gesammelt - probieren Sie es aus!
1. Rosa Pfeffer ist reich an Vitamin A, B1, B2 und E.
Einer der Hauptvorteile von rosa Pfeffer ist die Tatsache, dass er reich an essentiellen Vitaminen für das reibungslose Funktionieren des Körpers ist. Es ist eine Quelle von Vitamin A (eine wichtige Substanz für die Gesundheit der Augen und insbesondere für die Nachtsicht) und enthält in seiner Zusammensetzung gute Dosen von Vitamin B1 (Thiamin) und B2 (Riboflavin) (beide in Verbindung mit den kognitiven Funktionen unseres Körpers - as Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Sprache) und ist außerdem reich an Vitamin E, einem antioxidativen Nährstoff, der auf das Wohlbefinden des Körpers einwirkt und die Entwicklung von Krankheiten verhindert.
2. Lebensmittel sind auch eine Quelle für Vitamin C.
Rosa Pfeffer ist nicht nur eine Quelle der Vitamine A, E und B, sondern auch reich an Vitamin C - eine Schlüsselkomponente für diejenigen, die im Alltag mehr Mut und Disposition suchen. Es stärkt den Körper (schützt den Körper vor Erkältungen und Grippe), unterstützt die Aufnahme von Eisen - einem Mineral, das bekanntermaßen gegen Anämie wirkt - und wirkt auch als starkes Antioxidans, das eine beschleunigte Hautdegeneration verhindern kann.
3. Rosa Pfeffer begünstigt einen gesunden Gewichtsverlust
Da es als natürliches thermogenes Produkt gilt (dh als Lebensmittel, das den Stoffwechsel beschleunigt und den Verlust von Körperfett stimuliert), kann rosa Pfeffer ein guter Verbündeter für diejenigen sein, die auf gesunde Weise abnehmen und abnehmen möchten. Verwenden Sie das Gewürz einfach für die Zubereitung von Mahlzeiten zusammen mit anderen thermogenen Lebensmitteln wie Curry, Ingwer, Kokosöl und anderen Pfeffersorten.
4. Ist eine Quelle für Fasern und Mineralien
Rosa Pfeffer ist auch eine Quelle für wichtige Fasern und Mineralien wie Kalzium und Eisen. Es fördert das Sättigungsgefühl im Körper (was auch zu einem gesunden Gewichtsverlust beiträgt), hilft und beugt anämischen Zuständen vor und stärkt auch die Knochen und Muskeln des Körpers.
5. Rosa Pfeffer kann helfen, Krebs und anderen Krankheiten wie Alzheimer vorzubeugen
Aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften (Substanzen, die die Wirkung freier Radikale bekämpfen) ist rosa Pfeffer auch mit der Behandlung degenerativer Erkrankungen wie Krebs und Alzheimer verbunden. Es wirkt auf das Immunsystem des Körpers, verteidigt den Körper gegen mögliche Veränderungen in den Zellen und stärkt sogar die Immunität. Unglaublich, richtig?
