Essen für Menschen mit Dengue-Fieber: Was ist zu beachten, wenn Sie krank sind?

Dengue-Fieber ist eine Infektionskrankheit, die durch ein Arbovirus verursacht wird, das durch den Stich der Aedes aegypti- Mücke übertragen wird und ernsthaft behandelt werden muss. Es verursacht Symptome wie Fieber, Muskelschmerzen, Migräne, Appetitlosigkeit, Unwohlsein und kann unterschiedliche Schweregrade aufweisen. Aber wussten Sie, dass es möglich ist, Symptome durch Nahrung zu lindern und dem Körper bei der Behandlung der Krankheit zu helfen? Um Ihnen in dieser Angelegenheit zu helfen, haben wir eine Geschichte mit Tipps zum Essen für Menschen mit Dengue-Fieber vorbereitet. So halten Sie Ihren Körper gestärkt und tragen zum Genesungsprozess des Körpers bei. Auschecken!

Wetten Sie auf eisen- und proteinreiche Lebensmittel

Der Hauptnahrungsmittel-Tipp zur Behandlung von Dengue-Fieber ist die Wette auf eine protein- und eisenreiche Ernährung - das heißt, Sie sollten in ein Menü mit rotem Fleisch, Hühnern, Fisch und dunkelgrünen Blättern investieren. Dengue-Fieber verringert für diejenigen, die es nicht wissen, tendenziell die Anzahl der Blutplättchen (Blutbestandteile, die für die Gerinnung wichtig sind), was auf lange Sicht gefährlich sein kann.

Insbesondere hämorrhagisches Dengue-Fieber (die schwerste Krankheit) kann zu einem starken Abfall der Blutplättchen führen, was zu einem Blutungsrisiko führt. Deshalb ist der Eisenverbrauch in dieser Zeit so wichtig - schließlich trägt das Mineral zur Steigerung der Blutplättchenproduktion bei und beugt auch Anämie vor. Gleiches gilt für Proteine, die auch in dieser Hinsicht helfen und für die Stärkung des Immunsystems von grundlegender Bedeutung sind.

Erstellen Sie eine leichte Diät, setzen Sie auf Gemüse und trinken Sie viel Flüssigkeit

Neben Wetten auf strategische Lebensmittel (die zur Erhöhung der Blutplättchenrate beitragen) ist es auch wichtig, eine leichtere Ernährung mit verschiedenen Gemüsesorten (Salat, Karotten, Rüben, Chayote) und Zitrusfrüchten aufzubauen, die das Abwehrsystem der Blutplättchen stärken Körper. Darüber hinaus ist es wichtig, dass Sie viel Flüssigkeit (insbesondere Wasser) trinken, um Ihren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Regeneration zu unterstützen. Mit einer natürlicheren Ernährung ist der Körper gut vorbereitet, um die Symptome von Dengue-Fieber zu überwinden.

Vermeiden Sie ultra-verarbeitete Lebensmittel, die die Immunität schwächen

Es ist erwähnenswert, dass es auch wichtig ist, bestimmte Lebensmittel zu schneiden, die für die Behandlung von Dengue schädlich sein können. Ultra-verarbeitete Produkte (zum Beispiel reich an Transfetten und raffiniertem Zucker) schwächen die Immunität und können Entzündungen auslösen - das heißt, sie sollten so weit wie möglich vermieden werden. Dies sind: gefüllte Kekse, Eis, Popcorn aus der Mikrowelle, alkoholfreie Getränke und frittierte Lebensmittel. Indem Sie den Verzehr dieser Lebensmittel reduzieren und alle Empfehlungen des Arztes befolgen und die richtigen Medikamente einnehmen, können Sie darauf wetten, dass es viel einfacher ist, sich von Dengue-Fieber zu erholen.

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