Zirbeldrüse: Was es ist und wie man seine Verkalkung mit einer nahrhaften Diät verhindert

Ein tannenzapfenförmiger Punkt, der genau in der Mitte des Gehirns sitzt: Dies ist die endokrine Zirbeldrüse, die vielen als "drittes Auge" oder "Seelenportal" bekannt ist. Das liegt daran, dass es Melatonin produziert, ein Hormon, das den Schlaf reguliert. Das Interessante an dieser Drüse ist, dass sie nur bei Dunkelheit und schlechten Lichtverhältnissen wirkt und für die Freisetzung von Dimethyltryptamin (DMT) verantwortlich ist, das Serotonin aktiviert, ein Hormon für gute Laune und Wohlbefinden. Eine gute Funktion der Zirbeldrüse verbessert die Blutfunktion, erhöht die Fruchtbarkeit und reguliert den Menstruationszyklus. Darüber hinaus bekämpft es Schlaflosigkeit, Nervosität, Stress, Depressionen, Herzerkrankungen, Krebs, Katarakte und Epilepsie (Puh!). Es ist so mächtig, dass es in einigen Kulturen und Religionen als Kommunikationsportal mit der zusätzlichen physischen Welt angesehen wird.für seine Eigenschaften unter dem Nervensystem.

Warum die Zirbeldrüse erhalten?

Leider ist es sehr häufig, dass die Drüse aufgrund von Nahrungsmitteln verkalkt. Fluorid ist ein wichtiger Rivale der Zirbeldrüse und sollte vermieden werden, um die Gesundheit des Hypothalamus zu erhalten. Die Verkalkung der Zirbeldrüse führt nicht nur zu einer Schädigung des gesamten Nervensystems, sondern weist auch offensichtliche Zusammenhänge mit der Alzheimer-Krankheit auf. Sie können jedoch die Funktion des "dritten Auges" mit einer ausgewogenen Ernährung verbessern, die einige spezifische Nährstoffe enthält. Schauen Sie sich die folgenden Vorschläge an:

Natives Kokosöl extra

Reich an guten Triglyceriden, regeneriert es das Gehirn und die Nervenzellen und fördert das reibungslose Funktionieren des Nervensystems. Haben Sie die Sorge, nach kaltgepressten Ölen zu suchen, denn nur dann behält es seine vorteilhaften Eigenschaften.

Jodreiche Lebensmittel

Jod verhindert, dass sich Fluorid (ein Hauptgift für die Zirbeldrüse, das für ihre Verkalkung verantwortlich ist) im Gehirngewebe ansammelt. Daher ist es sehr wichtig, es gesund zu halten. Jod ist in Lebensmitteln wie Bananen, Preiselbeeren, Spinat, Brokkoli, grünen Bohnen, Meeresfrüchten und Seetang enthalten.

Apfelessig

Apfelsäure ist eine weitere Substanz, die Fluorid und andere Mineralien aus dem menschlichen Körper entfernt und reich an Apfelessig ist. Eine Einnahme von 1 Esslöffel dieser Zutat pro Tag reicht aus, um Ihren Körper zu entgiften. Unser Tipp ist also, es zu Salaten hinzuzufügen.

Sprossen von Luzerne und Petersilie

Apropos Salat, wie wäre es, wenn Sie ihn zu Sprossen von Luzerne und / oder Petersilie geben? Diese beiden Gemüsesorten enthalten Substanzen, die die Zirbeldrüse mit Energie versorgen und sie gesund halten. Vergessen Sie nicht, das Gericht mit Apfelessig zu verbessern.

Jabuticaba und Rüben

Jabuticaba und Rüben sind alkalische und antioxidative Lebensmittel, die die Nervenzellen schützen und die Alterung dieser Drüse verhindern. Sie können sie pur essen oder in einem köstlichen lila Saft kombinieren, wie wäre es damit?

Eine vitamin- und mineralstoffreiche Ernährung trägt zur Erhaltung der Gehirngesundheit bei

Zusätzlich zu den bereits erwähnten verhindern Lebensmittel, die reich an Selen, Magnesium, Omega 3 und den Vitaminen B3 und B9 sind, auch die Verkalkung der Zirbeldrüse. Sie kommen in Tiefwasserfischen wie Lachs und Thunfisch, Ölsaaten (Mandeln, Kastanien, Haselnüsse), Bohnen, Käse, Hafer, Avocados, Kartoffeln und Getreide im Allgemeinen vor.

Was ist zu vermeiden, um die Zirbeldrüse nicht zu schädigen?

Um die Gesundheit Ihres Gehirns zu erhalten und damit Alterung und Verkalkung der Zirbeldrüse zu verhindern, ist es wichtig, einen starken Konsum von Weißzucker und Konservierungsstoffen zu vermeiden. Es ist auch gut zu beachten, dass Pestizide und Pestizide dieses Phänomen verursachen. Wählen Sie daher immer Bio-Lebensmittel.