Bleiben Sie frei von Mückenstichen: Investieren Sie in Vitamin B1

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Desinfizierte organische Rucola Taeq 150g

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Langweilig, unangebracht ... Störend! Adjektive gibt es zuhauf, wenn das Summen von Mücken unsere Ohren umgibt und wir beginnen, den Juckreiz der ersten Bisse am Körper zu spüren. Tatsache ist, dass wir, obwohl es nur ein Ärgernis ist, es jetzt sogar tolerieren können, wenn es Gesundheitsschäden, Krankheiten und allergische Krisen verursacht, das Ideal ist, Vorsichtsmaßnahmen zu treffen. Lassen Sie deshalb die elektrischen Schläger, Räucherstäbchen, Speziallampen und Föhns fallen. Um Mücken endgültig abzuschrecken, bringt Conquiste Sua Vida einige Lebensmittel, die als echte natürliche und allergieabweisende Mittel gegen den Organismus wirken und die familiäre Wirkung von Insekten verhindern.

Um die Bisse einzudämmen, ist eine vitamin B1-reiche Ernährung für das Menü unerlässlich. Diese Substanz, auch als Thiamin bekannt, enthält in ihrer Zusammensetzung mehrere Nährstoffe, die als starkes natürliches Schmerzmittel wirken und auch die Abwehrzellen des Körpers stärken. Die Bedeutung dieses Komplexes ist so groß, dass die Dietary Reference Intakes (DRI) - die jüngste Überarbeitung der empfohlenen Werte für Nährstoffe und Energie - täglich 1,2 mg für Männer und 1,1 mg für Frauen empfehlen. Wenn es übermäßige Mengen gibt, werden sie durch den Urin ausgeschieden. Einige seltene Menschen sind möglicherweise überempfindlich gegen Thiamin.

Tipps - Obwohl viele Menschen das Vorhandensein von Mücken mit süßen Lebensmitteln in Verbindung bringen, besteht der erste Schritt in einer Diät, um Insekten abzuschrecken, darin, salzige Lebensmittel mit hohem Kaliumgehalt zu vermeiden. Insekten können Menschen aus einer Entfernung von bis zu 30,5 m erkennen. Wenn Sie Hitze ausgesetzt sind und schwitzen, werden Sie bald einen stärkeren Geruch abgeben und sind anfälliger für Angriffe. Salz und Kalium produzieren viel Milchsäure, ein wahrer Balsam für Mücken. Wenn Sie also wie ein Picknick im Freien speisen, halten Sie sich beispielsweise von frittierten Lebensmitteln oder Bananen fern. Versuchen Sie, Salatblätter zu essen und sich ausgewogen zu ernähren.

Essen Sie zum Beispiel vor dem Zelten oder bei Unverträglichkeit gegenüber Drogenschutzmitteln. Beginnen Sie zehn Tage vor der Exposition gegenüber Insekten mit dem Verzehr von Vitamin B1-reichen Lebensmitteln. Eine andere Möglichkeit, eine ausreichende Aufnahme von Vitamin B1 sicherzustellen, ist die Verwendung von Vitaminpräparaten. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie sich für Nahrungsergänzungsmittel entscheiden.

Sehen Sie in der Galerie einige Lebensmittel, die helfen, frei von Mücken zu bleiben!

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