Ist Traubenmilch schlecht für dich? Finden Sie heraus, ob Angst eine wissenschaftliche Grundlage hat
Neben der Vorstellung, dass das Trinken von Milch mit Mango schlecht für den Körper ist, wurde die Mischung des Getränks mit Trauben bei einigen Menschen auch als kontrovers angesehen. Aber tut die Kombination dem Organismus wirklich weh? Lesen Sie den Artikel und finden Sie heraus, ob diese Angst eine wissenschaftliche Grundlage hat oder ob es sich nur um eine andere urbane Legende handelt!
Ist Milch mit Trauben schlecht?
Quelle von Eigenschaften, die gut für das Herz sind und die Gehirnaktivität stimulieren - insbesondere wenn es um die Wiederherstellung des Gedächtnisses geht - die Traube gilt als äußerst nahrhaft und gesundheitsfördernd. Aber schadet der Verzehr mit anderen Zutaten wie Milch dem Körper? In der Tat ist das "Problem" der Frucht, dass sie auch reich an anderen Nährstoffen ist, die für diejenigen, die an Magenproblemen leiden, schlecht sein können.
Für diejenigen, die es nicht wissen, gehört die Traube zur Gruppe der Zitrusfrüchte, die für die hohe Konzentration an Säuren bekannt sind, die den klassischen Geschmack "saurer" machen. Wie zum Beispiel Erdbeere, Zitrone, Acerola und Orange ist die Traube nicht für diejenigen geeignet, die unter Magenverbrennungen leiden. Wenn es mit Milch gemischt wird, kann es die Magensäureproduktion erhöhen - eine Reaktion, die schließlich die weit verbreitete Überzeugung hervorrief, dass "Milch mit Trauben schlecht für Ihre Gesundheit ist".
Diese Art der Reaktion tritt jedoch nur bei Menschen auf, die bereits schwerwiegende Magen-Darm-Probleme wie Gastritis haben und eine geregelte Ernährung benötigen, um Magenschmerzen zu vermeiden. Oder bei Menschen mit einer Laktoseintoleranz - obwohl hier das Problem durch den Verzehr einer Milch gelöst werden kann, die diesen Zucker nicht enthält. Ansonsten gibt es keine wissenschaftliche Grundlage dafür, dass das Mischen der Bestandteile von Milch und Trauben Probleme für den Körper verursachen kann.
Die Verwendung von Milch zur Linderung von Symptomen einer Gastritis ist ebenfalls eine weit verbreitete Überzeugung
Viele Menschen greifen häufig auf Milch zurück, um die Symptome der Gastritis zu lindern, indem sie eine sofortige Linderung des Magens bewirken und zumindest anfänglich die Produktion von Magensäure neutralisieren. Dies ist jedoch auch ein Beispiel für den Volksglauben, der keine wissenschaftliche Grundlage hat. In der Tat wurde nachgewiesen, dass das Getränk den Säuregehalt des Magens erhöhen kann, selbst wenn es in dem Moment, in dem es eingenommen wird, ein Gefühl des Wohlbefindens hervorruft.
In diesem Fall ist der Tipp für Menschen mit Gastritis, Lebensmittel wie Milch, Schokolade, Würstchen, frittierte Lebensmittel, rotes Fleisch und Zitrusfrüchte zu meiden. Neben der Bevorzugung natürlicher und entzündungshemmender Lebensmittel wie Ingwer und alkalischerer Früchte wie Papaya, Melone und Banane.
