Ah, der Kuss ... Nichts ist besser als einen leidenschaftlichen Kuss zu fühlen, mit diesem Wunsch, der die Libido berührt und die Haut kribbeln lässt. Aber wussten Sie, dass das Küssen nicht nur angenehm, sondern auch äußerst wichtig für Ihre Gesundheit ist? Verstehe, wie unser Körper positiv reagiert, wenn wir uns küssen, und bereite deinen besten Kuss auf die Ankunft des Valentinstags vor!
Es gibt Küsse aller Art: romantisch, nass, leidenschaftlich, liebevoll, engagiert ... Eigentlich spielt es keine Rolle. Was zählt ist, dass sie alle angenehm sind und denen, die praktizieren, viele Vorteile bringen. Wissenschaftlich belegt geschieht dies, weil das Gehirn während der Aktion die sogenannten "Substanzen des Guten" (Serotonin, Dopamin und Oxytocin) freisetzt, die uns für körperliches und emotionales Wohlbefinden sorgen. Laut der Psychologin Mariana Massari bringt das Küssen dem Menschen Gefühle der Zuneigung:
"Das Gefühl, geliebt, gemocht, geschätzt zu werden; die Sicherheit in der Beziehung; die Leidenschaft; diese Geste, die genau zeigt, was Sie für diese Person empfinden. Es ist eine Aussage in Gesten. Der Kuss in einer reifen Beziehung geht an der Sicherheit der Bindung vorbei. Weil viele Paare die Häufigkeit leidenschaftlicher Küsse im Laufe der Zeit verringern, sind sie, wenn sie auftreten, voller Symbolik, Leidenschaft ", analysiert der Fachmann.
Was sind die gesundheitlichen Vorteile des Küssens?
Entspannen Sie sich und freuen Sie sich: Während des Küssens nimmt der Cortisolspiegel, das stressbedingte Hormon, erheblich ab, während die Menge an Endorphin und Oxytocin, die mit Vergnügen und Wohlbefinden zusammenhängen, erhöht wird, was das Küssen zu einem Antidepressivum und zur Entspannung macht.
Bewegt deine Muskeln: Küssen ist auch eine großartige Übung! Während des Aktes werden ungefähr 29 Muskeln ständig bewegt, wir arbeiten fünf Nerven und eliminieren 12 bis 18 Kalorien!
Blutoxygenierung: Kennen Sie diese atemberaubenden Küsse, die Ihr Herz höher schlagen lassen? Während des Anstiegs der Herzfrequenz wird dann die Sauerstoffversorgung des Blutes verbessert, wodurch Herz-Kreislauf-Probleme verhindert werden.
Reduziert allergische Krisen: Zum Zeitpunkt des Küssens produzieren wir Histamin, das für die Linderung von Schnupfen, Niesen und Sekreten verantwortlich ist.
Verhindert Zahnkrankheiten: Stimuliert die Produktion von Speichel, der die im Mund vorhandenen schädlichen Bakterien reinigen kann, und verringert auch die Ansammlung von Bakterienplaques, wodurch die Möglichkeit von Hohlräumen verringert wird.
