Bromelain kommt in allen Teilen der Ananas (Fruchtfleisch, Schale und Stiel) vor und ist eine Art Enzym, das die Verdauung unterstützt und auch für medizinische Zwecke verwendet wird. Es ist zum Beispiel sehr nützlich, Schwellungen zu reduzieren und Entzündungen zu behandeln. Möchten Sie besser wissen, wofür Bromelain ist? Wir haben eine Geschichte vorbereitet, in der es um diese Substanz und ihre Vorteile geht. Auschecken!
Bromelain unterstützt die Verdauung
Die Hauptfunktion von Bromelain (oder Bromelain) besteht darin, die Verdauung zu unterstützen, da es auf den Abbau von Proteinen und anderen Nährstoffen einwirkt. Zusammen mit Papain (in der Papaya vorhandenes Enzym) kann es den Verdauungsprozess erheblich beschleunigen, was für diejenigen angezeigt ist, die den Stoffwechsel beschleunigen möchten. Daher kann der Verzehr von Ananas und Papaya sehr vorteilhaft sein. Ein interessanter Punkt ist, dass diese beiden Enzyme in der Lebensmittelindustrie häufig verwendet werden, um verschiedene Fleischsorten zart zu machen.
Enzym wirkt entzündungshemmend und lindert Schmerzen
Bromelain unterstützt nicht nur den Verdauungsprozess, sondern wirkt auch entzündungshemmend und eignet sich daher hervorragend zur Behandlung von Problemen wie Sinusitis oder Pharyngitis. Durch die Verringerung der durch Entzündungen verursachten Schwellung lindert das Enzym auch Schmerzen und ist sehr nützlich für die Genesung von Patienten in postoperativen Prozessen.
Hilft bei der Verbesserung von Blutergüssen und Belastungen in Muskeln oder Gelenken
Da Bromelain entzündungshemmend wirkt, hilft es auch sehr bei der Behandlung von Blutergüssen und Muskelverspannungen oder Sehnen (die häufig bei Personen auftreten, die viel Sport treiben). Die Wirkung des Enzyms hilft, die durch die Verletzung verursachte Schwellung zu verringern und das Schmerzempfinden zu lindern. Ein guter Tipp für diejenigen, die es gewohnt sind, Sport zu treiben, ist daher, täglich Vitamine, Smoothies und andere Rezepte mit Ananas zuzubereiten.
Bromelain wirkt mukolytisch und hilft, Schleim und Schleim zu lösen
Ein weiterer interessanter Punkt von Bromelain ist, dass es bei häufigem Verzehr eine mukolytische Wirkung hat - das heißt, es hilft, Schleim und Schleim bei Entzündungen des Rachens und anderen Problemen zu lösen. Ein guter Tipp ist daher, auf Rezepte mit Ananas (die auch eine Quelle für Vitamin C und Antioxidantien ist) zu setzen, um die Immunität zu erhöhen und gleichzeitig den Fokus der Entzündung wiederzuerlangen.
