Kochen für andere: Warum tut es uns so gut? Entdecken Sie 5 Gründe

Überlegen Sie sich ein ideales Rezept, trennen Sie die Zutaten, die am besten zu Ihnen passen, ordnen und organisieren Sie den Tisch ... Kochen ist ein Liebesakt, der weitaus größer ist, als Sie sich vorstellen können. Und wenn wir ein Mittag- oder Abendessen für einen anderen geliebten Menschen vorbereiten, scheint dieses gute Gefühl noch intensiver zu sein und den Geschmack der Gerichte zu berühren. Das Beste ist, dass dieses umgänglich empfundene Gefühl der Aufmerksamkeit und Zuneigung wechselseitig ist: Sowohl für diejenigen, die dienen, als auch für diejenigen, die essen, bringt die Küche ein einzigartiges und motivierendes Wohlbefinden.

Wenn für uns bloße Sterbliche, die von Zeit zu Zeit ohne so viel kulinarisches Wissen in die Küche gehen, das Kochen bereits ein Vergnügen ist, stellen Sie sich vor, wer sich Tag und Nacht dafür einsetzt, den Gaumen der Menschen zu schärfen? Laut Koch Phillipe Pierre besteht der größte Vorteil des Kochens für jemanden darin, Dankbarkeit zu erlangen:

"Ein Lächeln, ein aufrichtiger Dank. Mit diesem Dank an unser Selbstwertgefühl, und dies ist ein wunderbarer Vorteil. Die Motivationen, die wir erhalten, helfen uns auf spektakuläre Weise, damit diese Momente immer häufiger werden und immer besser und wunderbarer werden." analysiert den Fachmann.

Kochen gehen? Liebe ist ein wesentliches Gewürz für den Anfang!

Ohne matschig zu sein, geschweige denn klischeehaft, ist Liebe für Phillipe Pierre beim Kochen für jemanden die wesentliche Note, um ein Rezept zu beginnen. Laut dem Koch sollte der Gedanke immer sein, diesen Moment zu etwas Besonderem zu machen und nicht nur Ihren Appetit zu stillen:

"Eine wichtige Tatsache, die wir hervorheben müssen, wenn wir die Entscheidung zum Kochen treffen, ist, Freude an dem zu haben, was wir tun. Wir werden das gegenteilige Ergebnis haben, wenn wir es unverbindlich oder einfach tun. Wenn wir uns Zeit nehmen und es mit Vergnügen und Zuneigung mischen, schaffen wir In einer Beziehung zum Essen übertragen wir die Liebe zum Kochen in Form von Gewürzen. Wir müssen lieben, was wir tun. Kochen ist nicht anders, es ist eine Art, Menschen zu lieben ", schließt der Koch.

Warum macht Kochen so viel Spaß? Siehe 5 Gründe

1 - Hilft Stress abzubauen: Wenn wir in der Küche sind, werden die Dinge nicht "automatisch" erledigt, Aufmerksamkeit und Konzentration sind erforderlich. Während des Trainings lösen wir uns ein wenig von alltäglichen Problemen und reduzieren den Stress, der durch diese ständigen Gedanken erzeugt wird. Wenn wir das Glück und die Dankbarkeit der Menschen um uns herum bemerken, ist dies für unser Selbstwertgefühl zufriedenstellend.

2 - Entwickelt Kreativität: Um zu kochen, muss man Risiken eingehen, erfinden und innovieren. Daher können Sie andere Kombinationen für das traditionelle Gericht analysieren, das Sie gewohnt sind, die Zutaten ändern, hinzufügen usw.

3 - Verbessert eine neue Praxis: Wenn Sie nicht an das Kochen gewöhnt sind, ist es Zeit zu versuchen, sich überraschen zu lassen, was Sie in der Küche tun können. Das Erlernen einer neuen Aktivität hilft, das Gehirn besser zu trainieren, aktiviert das Gedächtnis und die Konzentrationsfähigkeit.

4 - Bietet Zufriedenheit: Das Beginnen, etwas zu tun und mit Exzellenz zu enden, ist eine Garantie für Zufriedenheit. Außerdem, wer mag es nicht, gelobt zu werden? Bei der Zubereitung eines leckeren und saftigen Gerichts bedanken sich die Leute und sind glücklich, und Sie fühlen sich automatisch gut dabei.

5 - Verbessert Ihre organisatorischen Fähigkeiten: Wenn Sie auf der Liste der unorganisierten Personen stehen, kann die Küche dazu beitragen, dies zu verbessern. Schließlich hat alles eine chronologische Reihenfolge, zusätzlich zu der Tatsache, dass Sie alles bekommen müssen, um mit der Zubereitung Ihres Essens zu beginnen.

Empfohlen

10 eisenreiche Lebensmittel, die Sie in Ihrer Ernährung nicht verpassen dürfen
Wofür ist das Lorbeerblatt? Entdecken Sie seine Vorteile und wie man es konsumiert
Wofür ist die ora-pro-nobis Pflanze? 5 Vorteile dieses Gemüses