Verstehe, warum das Spielen eines Musikinstruments so viel Wohlbefinden bietet

Das Erlernen des Spielens eines Musikinstruments - von den klassischsten wie Violine und Klavier bis zu jenen, die einen schwereren Klang erzeugen, wie Gitarre und Schlagzeug - ist der Traum vieler Musikliebhaber. Aber wussten Sie, dass die Ausübung dieser Aktivität weit mehr als nur ein Weg ist, um im Freundeskreis erfolgreich zu sein oder eine Karriere auf diesem Gebiet zu verfolgen, das Wohlbefinden verbessern und dennoch einige Gehirnfähigkeiten verbessern kann?

Das Spielen eines Musikinstruments macht das Gehirn aktiver

Einer der größten Vorteile des Lernens eines Musikinstruments besteht darin, dass Ihr Gehirn damit arbeitet. So sehr es tägliche Aktivitäten wie Lernen und Arbeiten gibt, ist es sehr wichtig, sich die Zeit nehmen zu können, um sich etwas zu widmen, das nicht zur Routine gehört - umso mehr, wenn das betreffende Hobby in der Lage ist, verschiedene Bereiche des Gehirns selbst zu stimulieren, wie dies der Fall ist. Musikkoffer.

Wenn Sie aufhören, Gitarre, Gitarre, Violine oder ein anderes Instrument zu lernen, sind sowohl die für die motorische Koordination verantwortliche Partei als auch diejenige, die das Sehen und Hören beherrscht, angemessen geschult. Ganz zu schweigen davon, dass die Aktivität auch mit Gedächtnis und Konzentration funktioniert: Zum einen, weil man sich die Noten und die richtige Position der Finger merken muss, um ein Lied zu lernen, und zum anderen, weil man auf Details wie Rhythmus, Harmonie, Melodie und Musik achten muss Tonhöhe - und das alles gleichzeitig.

Stressabbau und Freude begleiten das Lernen

Ob durch die Erinnerung an einen angenehmen Moment oder durch die Sehnsucht nach einer vergangenen Zeit, Musik kann unsere Emotionen auf eine Weise aktivieren, die fast keine andere Kunst kann - so sehr, dass es im Kino ein wichtiger Verbündeter ist, dieses Ziel zu erreichen. Und wenn wir bereits damit spielen, einen Lieblingssong im Radio, auf YouTube oder in einer Musikanwendung anzuhören, können Sie sich vorstellen, wie das Wohlbefinden noch größer ist, wenn eine so aufregende Melodie von unseren eigenen Händen gemacht wird, nicht wahr?

Ein weiterer guter Grund, ein Musikinstrument zu lernen, trägt nicht nur dazu bei, das Gehirn aktiver zu machen, sondern auch mit dem Wohlbefinden, das mit der Aktivität einhergeht. Wenn Sie Ihre ganze Aufmerksamkeit auf etwas so Emotionales richten, können Sie mit Ihren eigenen Gefühlen arbeiten und den Körper dennoch dazu bringen, Glückshormone wie Endorphine und Serotonin freizusetzen. Und es ist erwähnenswert, dass neben den individuellen Vorteilen auch das öffentliche Spielen von Musik dazu beiträgt, den Hörern all dies zu bieten.

Das Üben von Musikinstrumenten trägt auch zu einer Verbesserung der sozialen Interaktion bei

So sehr das Gefühl des Wohlbefindens von innen nach außen kommt, kann die Art und Weise, wie Sie mit anderen umgehen, viel beeinflussen! - zu diesem Thema. Durch die Anregung des Kontakts mit einer Gruppe, sei es während des Unterrichts oder während der Präsentationsmomente, kann das Üben eines Musikinstruments als Verbündeter wirken, um diese Interaktion zu verbessern.

Die Sozialisation, die mit dem Erlernen von Musik einhergeht, trägt nicht nur dazu bei, Schüchternheit zu lindern, sondern vermeidet auch Einsamkeit, die schwerwiegende emotionale Probleme wie Depressionen auslösen kann, und stimuliert Neuronen durch den Austausch von Ideen mit anderen .

Empfohlen

10 eisenreiche Lebensmittel, die Sie in Ihrer Ernährung nicht verpassen dürfen
Wofür ist das Lorbeerblatt? Entdecken Sie seine Vorteile und wie man es konsumiert
Wofür ist die ora-pro-nobis Pflanze? 5 Vorteile dieses Gemüses