Es gibt keinen besseren Durst als den Durst zu leben. Und dafür ist die Aufnahme einiger nahrhafter Getränke in die tägliche Ernährung für ein gesundes und ebenso angenehmes Leben unerlässlich. Mehrere Studien weisen auf die Wirksamkeit einiger Flüssigkeiten bei der Vorbeugung von Krankheiten hin (schädlich wie beispielsweise Krebs). Untersuchungen zeigen, dass Lebensmittel, die mit Antioxidantien wie den Vitaminen A, C, D und E ernährt werden, ausgezeichnete Antikrebsmittel sind die den Organismus auf natürliche und wirksame Weise vor dem Vormarsch des Bösen stärken und schützen.
Einige Antioxidantien werden von unserem eigenen Körper produziert, andere jedoch nicht - wie die Vitamine A, C, E und Beta-Carotin. Die Wirkungen dieser Substanzen verlangsamen und hemmen sogar die Oxidation des Organismus. Sie blockieren die Bildung freier Radikale (RL) und machen sie inaktiv. Um Ihnen eine Vorstellung zu geben, wird ein Teil des Sauerstoffs, den wir atmen, in freie Radikale umgewandelt, die mit degenerativen Prozessen wie Krebs und vorzeitigem Altern verbunden sind.
"Die Ursache von Krebs ist multifaktoriell, aber 30% der Fälle könnten durch unsere Gewohnheiten verhindert werden. Dazu gehört eine Ernährung, die reich an antioxidativen Lebensmitteln ist, da sie die Zellen vor Zellschäden schützt, die für die Krankheit charakteristisch sind. Neben Lebensmitteln ist dies auch wichtig körperliche Aktivität zu üben, wie 30 Minuten am Tag laufen oder laufen, keine überschüssigen Fette, Salz und Zucker essen und nicht rauchen ", sagte die Ernährungswissenschaftlerin Ana Carolina Bragança.
8 natürliche Krebsgetränke
Ananas-Ingwer-Shake: Ananas enthält ein Enzym namens Bromelain, das Krebs vorbeugen und dazu beitragen soll, die negativen Auswirkungen von Chemotherapie und Strahlentherapie zu verringern. Bromelain-Verbindungen reduzieren und töten Krebszellen und lassen gesunde Zellen intakt. Ingwer wiederum ist dafür bekannt, dass er tumorreduzierende Eigenschaften besitzt und sogar wirksamer als viele Medikamente zur Krebsbekämpfung ist.
Orangen- und Himbeersaft: Früchte wie Orange und Himbeere sind ausgezeichnete Antioxidantien, mit denen Sie das perfekte Getränk zur Bekämpfung dieser Krankheit erhalten.
Apfel-Karotten-Smoothie: Karotten haben Eigenschaften, die die Abwehrkräfte des Körpers stimulieren, und dies ist eine große Hilfe im Kampf gegen verschiedene Krankheiten. Dieses Gemüse enthält eine Verbindung namens Falcarinol, die ein ausgezeichnetes Antikrebsmittel ist. Der Apfel mit Schale enthält wiederum viele Vitamine und Antioxidantien, die sich ideal zur Vorbeugung dieser Krankheit eignen.
Bananen- und Mango- Smoothie : Beide Früchte sind reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien. Die Banane enthält Mineralien, die in anderen Lebensmitteln sehr schwer zu finden sind. Neben der Mango wird es noch effektiver für das reibungslose Funktionieren des Organismus.
Blackberry Beat: Einige Studien haben festgestellt, dass rote Früchte wie wilde Beeren Eigenschaften enthalten, die das Gehirn verteidigen, mit antioxidativen, krebsbekämpfenden und entzündungshemmenden Wirkungen, die die Krankheit verhindern und positiv wirken.
Ingwertee : Mehrere Studien haben gezeigt, dass Ingwer ein Krebszellkiller ist, der wirksamer ist als viele Medikamente, die gegen Krebs hergestellt werden. Ohne gesundheitliche Nebenwirkungen wird die Delikatesse zu einem großen Verbündeten bei der Vorbeugung und Reduzierung von Tumoren.
Wein: Laut der American Cancer Association wird angenommen, dass ein mäßiges Trinken eines Glases Wein die Krebssterblichkeit um 20% senkt. Der Wein enthält phenolische Verbindungen (Resveratrol und Quercetin), die als starke Antioxidantien wirken und aus diesem Grund Krebs vorbeugen.
Meerwasser: Obwohl der Verbrauch von Meerwasser Nebenwirkungen auf die Gesundheit haben kann, wie z. B. Dehydration und andere Veränderungen des Körpers, sind viele seiner Eigenschaften in hohem Maße krebsbekämpfend und stellen die Gesundheit des Körpers auf unglaubliche Weise wieder her. Es ist wichtig zu betonen: Trinken Sie niemals reines Meerwasser, da es Ihren Körper beeinträchtigt! Was Sie tun können, ist, einen Teil Salzwasser mit fünf Teilen Süßwasser zu mischen, oder Sie können auch eine Zitrone pro Liter hinzufügen und wenn Sie möchten, können Sie es süßen.
